Fosterbevægelse Kick Count

Fosterbevægelse Kick Count

Uge 9+0 24 mm. Bevæger sig og vifter med sine små arme og ben (April 2019).

Anonim

Dato / ugerStarttidspunktSluttidMinutter for at nå 10 spark102030405060708090100110120> 120
















FETAL BEVÆGNING KICK COUNT ("COUNT TO TEN") INSTRUKTIONER

  1. Tæl fosterbevægelser en gang om dagen, helst på samme tid hver dag og inden for 1 til 2 timer efter et måltid. Tidlig aften efter aftensmad er en god tid, fordi fostret normalt er mere aktivt da. Lig på din side mens du tæller, helst på din venstre side
  2. Har et ur eller se i nærheden for at observere den tid der er gået. Marker ned starttidspunktet.
  3. Tæl enhver bevægelse du føler - en rulle, et spark eller en "swish" - bortset fra de mindste fladdere. Tæl indtil du har følt TEN fostrets bevægelser.
  4. Ideelt set vil du føle mindst 10 bevægelser inden for 2 timer
  5. Marker ned slutteriet, og det samlede antal timer i minutter tog det til at tælle de ti bevægelser.
  6. Lav et kryds i hver boks for hver op til 10 minutter forbi (f.eks. 55 minutter er 6 bokse) 8 minutter er en boks.
  7. Ring til din læge, hvis du ikke føler din baby bevæge sig hele dagen. Det tager gradvist længere fra en dag til den næste for at tælle ti bevægelser, eller det tager mere end to timer at tælle ti bevægelser.

Klik her for at downloade en kopi af Fetal Movement Kick Count Chart